Willkommen auf unserem Yoga Stundenplan. Hier findest du jede Woche neue und abwechslungsreiche, aber vor allem ganzheitliche Yoga Lektionen für Beginner, Practicioner und Advanced Yogis & Yoginis.
Wir unterrichten in Deutsch & Englisch und passen uns deinem Können an, damit Du bestmögliche Erfahrungen machst. Darum ist die Teilnehmerzahl auch auf 8 Plätze beschränkt.
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ॐ
1340.00 CHF – Inklusive Unterkunft, Sahara Trekking, Vollpension und Alle Yogalektionen sowie Meditationen
444.00 CHF Early Bird Preis bis 31. Dezember 2022.
499.00 CHF Standard Preis – 21 Yoga Kontaktstunden, zuzüglich Unterkunft mit Vollpension.
Eine Form des Hatha Yoga, die sich auf Asana und Pranayama konzentriert. Ashtanga Yoga ist eine Fokussierungstechnik, die die wichtigsten Lebenskräfte verbindet und dabei Hitze und Leichtigkeit zugleich erzeugt – ein Gefühl von Befreiung.
90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start
Eine Form des Hatha Yoga, die sich auf Asana und Pranayama konzentriert. Ashtanga Yoga ist eine Fokussierungstechnik, die die wichtigsten Lebenskräfte verbindet und dabei Hitze und Leichtigkeit zugleich erzeugt – ein Gefühl von Befreiung.
90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start
12 from 12 Spots available
Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Tiefenentspannungs-Methode. Sie verbindet Körper und Geist mit unserem wahren Selbst, lässt unsere Seele ein Gefühl von Urvertrauen und tiefem inneren Frieden erfahren.
Eine wundervolle und sanfte Methode um inneren Blockaden auf physischer und emotionaler Ebene aufzuspüren und aufzulösen. Die Klangbehandlung folgt dabei den Prinzipien des Energieflusses im Körper über die Energiebahnen, die auf dem ayurvedischen System basieren.
Eintritt: freie Kollekte
Eine Form des Hatha Yoga, die sich auf Asana und Pranayama konzentriert. Ashtanga Yoga ist eine Fokussierungstechnik, die die wichtigsten Lebenskräfte verbindet und dabei Hitze und Leichtigkeit zugleich erzeugt – ein Gefühl von Befreiung.
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90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start
Eine traditionelle Form des Hatha Yoga, die in ihrem tiefen Ursprung nur von Meister zu Schüler weitergegeben wurde. Ziel der Kriyas: Aufwärmen, Anregen, Reinigen – Entgiftung pur für Körper, Geist und Seele.
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90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start
Eine traditionelle Form des Hatha Yoga, die in ihrem tiefen Ursprung nur von Meister zu Schüler weitergegeben wurde. Ziel der Kriyas: Aufwärmen, Anregen, Reinigen – Entgiftung pur für Körper, Geist und Seele.
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90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start
Fokussiert sein wenn es drauf an kommt – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Umkehrhaltungen.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Loslassen und Hingabe trainieren – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Hüftöffner.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Beobachten, Erkennen, Lösen. Mehr Freiheit und Flexibilität für dein Ego – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Vorbeugen & Mobilisation der Wirbelsäule.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Flexibilität auf allen 4 Ebenen trainieren – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Twists & Mobilisation der Wirbelsäule.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
“Surrender” bedeutet Hingabe und spielt eine wichtige Rolle im Yoga. Erkenne wie weit du gekommen bist – erkenne das Gute an in dir.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Rückbeugen.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Weite Schulteröffnungen führen zur Entlastung und Entspannung des gesamten Schulter-, Hals-, Nacken- und Rückenbereichs, nicht nur physisch – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Schulteröffnungen.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Wir bilden die Grundlage für unsere Yogapraxis und der uns vorliegenden kalten Jahreszeit.
Ruhe, Kraft, Gelassenheit und Hingabe – eine holistische Yogastunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf Standhaltungen.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Stimulate, reflect and cool down – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf die sanfte Stimulierung von Körper und Geist, der eigenen tieferen Reflexion, gefolgt von einer Tiefenentspannungs-Sequenz.
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70min. – CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Intensivate, relax and cool down – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf die innere Haltung, gefolgt von tiefen Dehnungen, die eine tiefere Entspannung zur Folge haben.
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70min. – CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Stimulate, reflect and cool down – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf die sanfte Stimulierung von Körper und Geist, der eigenen tieferen Reflexion, gefolgt von einer Tiefenentspannungs-Sequenz.
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70min. – CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
Intensivate, relax and cool down – Eine holistische Yoga Stunde.
Die holistische Yogastunde beinhaltet alle Elemente einer traditionellen Yoga Praxis; in dieser Lektion liegt der Fokus auf die innere Haltung, gefolgt von tiefen Dehnungen, die eine tiefere Entspannung zur Folge haben.
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70min. – CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
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Klarheit und Freiheit auf allen 4 Ebenen trainieren – Eine holistische Yoga Stunde.
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
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CHF 25.- / Students CHF 20.- / Cancellation 24h before course start
