Eine Form des Hatha Yoga, die sich auf Asana und Pranayama konzentriert. Ashtanga Yoga ist eine Fokussierungstechnik, die die wichtigsten Lebenskräfte verbindet und dabei Hitze und Leichtigkeit zugleich erzeugt – ein Gefühl von Befreiung.

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90min. – Drop’in CHF 30.- / Students CHF 15.- / Cancellation 24h before course start