Massagen

अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोध

abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ
Yoga sutra, Vers I.12

 

Eines der wichtigsten Konzepte im Yoga wird in den alten Weisheiten der Yoga Sutras von Patanjali mit den Begriffen abhyâsa und vairâgya erklärt.
”Das beharrliche Üben von Losgelöstheit ist die Balance zwischen Anstrengung und Gelassenheit und bringt wahren Frieden und innerliche Ruhe.”

So dürfen wir in der Massage lernen uns vollständig von den Anstrengungen des Tages zu lösen und einfach nur zu empfangen; sanft, berührend, gelassen und gelöst.

 
 

 
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Osteo / Thai Yoga Massage

Der wahre Ursprung der Osteo Thai Massage liegt in Indien und ist besser bekannt als Thai oder Thai Yoga Massage. Diese Form der Massage enthält Elemente aus dem indischen Yoga wie bspw. Streck- und Dehnbewegungen und Gelenkmobilisationen sowie auch Ayurvedische Aspekte der fernöstlichen Philosophien. Kombiniert wird die traditionelle „Heilmassage“ durch die in der Osteopathie angewandte Druckpunkt-Massage. Dies verleiht der Wirkung einen wohltuenden und schmerzlindernden bzw. -lösenden Faktor. Die Massage löst körperliche und geistige Blockaden. Die innere Entschlackung wird angekurbelt und der Energiehaushalt wird in seine Mitte zurück geführt. Man fühlt sich nach einer Massage ausgeglichener und entspannter.

Spirit und Tradition

Die Sanftheit die vom „Gebenden“ ausgeht ist nicht minder dem Spirit zu verdanken. Die Vedischen Schriften (aus dem Ayurveda) lehrten, stets mit Achtsamkeit und vollem Bewusstsein sich selbst und allen Lebewesen im Universum gegenüberzutreten und so zu handeln. Darauf basieren die 4 Grundprinzipien Matta (Liebe), Karuna (Mitgefühl), Mudita (über Glück freuen) und Uppekha (Frieden, keine Wertung). Der Praktizierende stand immer in spiritueller Verbindung zu den Lehren Buddhas. Und wie heute noch im Yoga, begab man sich damals beim Ausüben der Osteo Thai Massage in einen meditativen Zustand.

Dies sind wichtige Aspekte, in der sich die traditionelle Thai Massage – in Thailand als Nuad Phaen Boran bekannt – von den allgegenwärtigen Thai Massagen unterscheiden.

Wirkung der Osteo Thai Massage

Basierend auf dem ayurvedischen System ist unser menschlicher Körper mit 72.000 Nadis (Energiebahnen) durchzogen. Diese Energiebahnen bilden unser energetisches Netz die uns mit Prana (Lebensenergie) versorgen und sind fundamental in ihrer Bedeutung bei der Ausübung der Massage. Auch andere Heilmethoden wie Shiatsu und Akupunktur aus der traditionell chinesischen Medizin (TCM) sowie die Meditation greifen auf dieses System zurück.

Wann kann eine Thai Yoga Massage sinnvoll sein?

Die Thai Yoga Massage wird insbesondere bei Muskelverspannungen eingesetzt. Bewehrt hat sich diese Massage Technik bei:

  • Rücken- und Schulterschmerzen

  • Fussschmerzen

  • allg. Muskelverspannungen

  • Gelenkmobilisierungen

  • Kopfschmerzen

  • Verdauungsprobleme

  • seelische und körperliche Blockaden

  • Angstzustände

  • Ruhelosigkeit

  • Nervosität

Was bewirkt eine Thai Yoga Massage?

Bei der Thai Yoga Massage wird man zu einem tieferen Atem angeregt. Dies hat eine Kettenreaktion auf den gesamten menschlichen Organismus zur Folge:

  • Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit

  • Entspannung der Muskulatur

  • Entgiftung und Bewässerung der Faszien

  • Anregung der Blutzirkulation

  • Anregung des Stoffwechsels

  • Durchblutung innerer Organe

  • Entschlackung wird gefördert

Wann sollte man sich auf keinen Fall in eine Massage begeben?

  • bei Fieber

  • in alkoholisiertem Zustand

  • bei Einfluss unter Drogen

  • nach einem Unfall in den letzten 48 Stunden

  • bei starken Schürfwunden oder Blutergüssen sowie Sportverletzungen

  • bei Krebs

 

LEISTUNGEN

Die Thai Yoga Massage findet in meinem Praxisraum an zentraler Lage in Basel statt und wird auf einer bequemen Futon Liegematte auf dem Boden ausgeführt.

Bei dieser Massage-Technik wird im Gegensatz zu anderen Massagen kein Öl angewendet.

Bitte trage dafür bequeme Kleidung, z.B. wie im Yogaunterricht und bitte keine kurzen Hosen.


Preise

Thai Yoga Massage 60min: CHF 110.00
Thai Yoga Massage 90min: CHF 140.00

6er Karte à 90min: CHF 750.00 (6 Monate gültig)


STORNOBEDINGUNGEN

Bist Du verhindert bitte ich Dich, Deinen Termin mind. 24h vorher abzumelden, ansonsten wird der Betrag zu 100% verrechnet.

 

 
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Klangmassage und Therapie mit Klangschalen

Seit Ende September 2015 biete ich zusätzlich zu meiner ganzheitlichen Energie- und Transformationsarbeit die Klangmassage und Therapie mit Klangschalen an. Eine wundervolle und sanfte Methode um inneren Blockaden auf physischer und emotionaler Ebene aufzuspüren und aufzulösen. Die Klangbehandlung folgt dabei den Prinzipien des Energieflusses im Körper über die Energiebahnen, die auf dem ayurvedischen System basieren. Diese Energiebahnen bilden unser energetisches Netz die uns mit Prana (Lebensenergie) versorgen und sind fundamental in ihrer Bedeutung bei der Ausübung einer jeden Behandlung.

Wirkung einer Klangbehandlung

Durch das Anspielen verschiedenster Klangschalen in Grund- und Obertönen erzeugen diese unterschiedliche Klangwellen und Frequenzen, die wir als feine Vibrationen am und im Körper wie eine Massage wahrnehmen. Wasser ist ein hervorragendes Leitmedium und der menschliche Körper besteht aus bis zu 80% Wasser. Dadurch erzielen die Klangwellen nicht nur auf dem Körper, sondern auch ganz Tief in Organen, Muskeln, Bindegewebe (Faszien) und Knochenstruktur ihre heilsamen Wirkung.

Was bewirkt eine Klangmassage?

Bei einer Klangmassage kann die Ausschüttung von körpereigenen und heilsamen Hormonen angeregt werden. Deshalb ist eine Klangmassage in der Regel viel mehr als nur eine entspannende Massage und trägt wesentlich zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei.

Wann kann eine Klang Therapie sinnvoll sein?

Auf psychischer Ebene können Klangschalen verdrängte Erlebnisse und Erfahrungen dem Klienten wieder ins Bewusstsein bringen. Dadurch kann die Klärung von verdrängten Emotionen erfolgen und sich so mit Verletzungen in Bereichen der eigenen Persönlichkeit aussöhnen. Unsere Seele kann heilen. Darüberhinaus können gezielt physische Beschwerden durch den Einsatz von spezifischen Klangschalen therapiert werden und zur Genesung beitragen.

 

LEISTUNGEN

Die Klangmassage und Therapie findet wahlweise in meinem Praxisraum oder im Yogastudio an zentraler Lage in Basel statt und wird auf einer bequemen Futon Liegematte auf dem Boden ausgeführt.

Bitte trage dafür bequeme Kleidung, z.B. wie im Yogaunterricht und keine kurzen Hosen.


Preise

Klangmassage 60min: CHF 120.00
Klang Therapie 90min: CHF 150.00

6er Karte à 90min: CHF 800.00 (6 Monate gültig)


STORNOBEDINGUNGEN

Bist Du verhindert bitte ich Dich, Deinen Termin mind. 24h vorher abzumelden, ansonsten wird der Betrag zu 100% verrechnet.