HOLISTIC YOGA SCHOOL

Holistic Yoga – Mehr als Bewegung

In der Holistic Yoga School vereinen wir Körper, Geist, Seele und Emotionen zu einem harmonischen Ganzen. Für mich bedeutet Yoga, das Leben in seiner Ganzheit zu erfahren – in Verbindung mit dir selbst und der Welt um dich herum.

Emotionen sind dabei die treibende Kraft – Energien, die uns bewegen, heilen und wachsen lassen. Im holistischen Yoga lernen wir, diese Energien bewusst wahrzunehmen und in Einklang zu bringen. Durch die Integration von Bewegung, Atmung, Meditation und tiefer Philosophie erschaffen wir einen Raum, in dem Transformation und Heilung stattfinden können.

Unsere Praxis basiert auf Wahrheit, Respekt und Authentizität. Sie ist eine Einladung, dich selbst auf allen Ebenen zu erforschen und dein volles Potenzial zu entfalten – getragen von Weisheit, Verbindung und Vertrauen.

„Eine ganzheitliche Lebenserfahrung zu machen, liegt in der Essenz der Natur.“
Rafael Ji

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