EST
2015
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PHILOSOPHIE
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„Für mich ist Yoga weit mehr als Bewegung – es ist ein sicherer Raum, um sich selbst zu entdecken, Emotionen liebevoll anzunehmen und Heilung zu erfahren. Seit 2015 unterrichte ich Yoga und beschäftige mich schon lange zuvor mit seiner Philosophie und Praxis. Mit einem ganzheitlichen Ansatz vereine ich Körper & Geist sowie Seele & Emotionen. Ich lade dich ein, Schritt für Schritt in deine eigene Stärke und innere Ruhe zu finden. Yoga ist für mich ein Weg der Heilung, des Wachstums und der inneren Stärke – eine Reise, die dich unterstützt, ganz bei dir anzukommen und dein volles Potenzial zu entfalten. Mehr erfahren …
Sonntag, 13. Juli 2025 – Sonntag, 20. Juli 2025
Yoga Transformations Woche in Spanien 2025
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„Eine ganzheitliche Lebenserfahrung zu machen, liegt in der Essenz der Natur“
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Yin Yoga für den April mit Rafael
Der Übergang vom Frühling zum Frühsommer kann unstet sein. Mal fühlt sich alles leicht und voller Tatendrang an, mal bringt die Unruhe der Veränderung das innere Gleichgewicht ins Wanken. Diese Yin Yoga Praxis lädt dazu ein, sich bewusst mit der Erde zu verbinden, Stabilität zu finden und eine tiefe innere Balance zu kultivieren.
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